Kwasy tłuszczowe omega-3. W jaki sposób wpływają na ludzki organizm?

Kwasy tłuszczowe omega-3 należą do grupy składników odżywczych, które mają największy wpływ na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Chociaż w wielu przypadkach to, w jaki sposób oddziałują one na nasze ciało nie zostało jeszcze w pełni zbadane.