Leśne kołysanki [fot.solitudes.pl] |
Jego odgłosy w połączeniu z delikatnym brzmieniem zarówno nowych, jak i tradycyjnych kołysanek tworzą wyjątkowo błogi i kojący nastrój nadający się wspaniale do zasypiania. Kołysanki na albumie umieszczono w taki sposób, aby ułatwiały one dziecku zasypianie. Zarówno ich tempo jak i natężenie samej muzyki stają się wolniejsze i bardziej ciche.
Ten album powstał przy współpracy dwóch wybitnych, i wielokrotnie nagradzanych za swe osiągnięcia kanadyjskich naukowców zajmujących się od wielu lat muzykoterapią. Są nimi: Dr. Lindy Cameron oraz Dr. Lee R. Bartel
Pomocne wskazówki do pracy z albumem: naturalne kołysanki
1. Stwórz spokojny i kojący zmysły klimat poprzez:
- sprawdzenie czy dziecku jest faktycznie wygodnie
- odpowiednie, przyciemnione oświetlenie
- przygotuj odpowiednio łóżko - pościel i poduszkę ułóż tak aby dziecko mogła łatwo zasnąć
- dostosuj głośności odtwarzacza CD ustawiając pokrętło wstępnie na średnim poziomie głośności. Później spróbuj ustawić głośność tak aby dźwięki natury były odwzorowaniem poziomu ich głośności w naturze. W ten sposób osiągniemy najlepsze warunki do słuchania tego albumu a jego słuchanie stanie się bardziej efektywne. Jeśli muzyka będzie grała zbyt cicho, to nagranie nie będzie wywoływało pożądanego skutku. Podobnie będzie w przypadku z zbyt głośnego słuchania które zakłóci naturalną fazę zasypiania.
2. Staraj się utrzymać dziecko w interakcji z nagraniami:
- możesz początkowo przytulić dziecko do siebie tak aby słyszało bicie twojego serca, bo to właśnie ten rytmiczny dźwięk był częścią jego znanego i zarazem bezpiecznego środowiska na wiele miesięcy przed urodzeniem. Dziecko bardzo dobrze go pamięta i nadal będzie ono stwarzać komfortową sytuację i gwarantować bezpieczeństwo.
- w drugim etapie możesz głaskać lub bardzo delikatnie masować dziecko robiąc to w rytm muzyki. Dziecko bardzo szybko poczuje ten rytm fizycznie.
3. Stwórz przewidywalne (powtarzalne) środowisko:
Słuchaj tego nagrania regularnie tworząc rodzinną atmosferę. Staraj się aby dziecko zasypiało zawsze w tym samym miejscu i w tej samej spokojnej atmosferze. Jeśli masz opiekunkę do dziecka postaraj się aby ona zachowywała się dokładnie tak samo jak ty w czasie zasypiania dziecka. Powtarzalność sytuacji sprawia że dziecko czuje się bardziej bezpieczne i spokojniej zasypia. Sposób zasypiania oraz przeżycia towarzyszące zasypianiu gwarantują lepszy i bardziej efektywny sen.
Więcej o płycie Leśne kołysanki przeczytacie na stronie Solitudes oraz bezpośrednio u dystrybutora wydawnictwa Press&Media w Opolu [Powstańców Śl. 32a/1].
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz